不要让"人际污染" 影响你工作

每天当你走进办公室，很多因素在影响着每一个人的情绪，进而影响到工作的质量，这被称之为“办公室心理污染”。在人们面临各种压力的今天，它愈来愈成为不可忽视的问题。

“荤段子”污染

污染程度：★★★

症状：同事关系无法处理得当，久之会感觉心情郁闷，难与人相处。

病因：李先生是一家保险公司的业务经理，为人豁达、幽默。由于职业特性的关系，出入饭局已成了必不可少的工作之一，酒酣耳热之际，就免不了要说些“荤段子”来助助兴。久而久之，李先生在公司里也时不时地讲些“荤段子”娱人娱己。

在办公室里，工作间隙的调侃可以舒缓紧张的工作气氛，使大家心情愉悦，但“荤段子”连篇讲的男人，不但会“污染”空气，而且还会带来一些扰人的尴尬。

心理诊疗：讲“荤段子”的人特别在意讲完后产生的效果，如果听众哄堂大笑就会越讲越起劲，一发不可收拾。同样的，如果每个人都表现出无动于衷的神情，相信他自己也会觉得无趣而草草收场了。

“电话粥”污染

污染程度：★★★☆

症状：心不在焉，工作时不能聚精会神。

病因：去年圣诞节那天，张小姐收到了她的第一束玫瑰花，同事们都来向她祝贺。可麻烦事接踵而来，张小姐开始煲上“电话粥”了，每天只要手头事一完，就铁定抱上电话开聊，而且一聊就两三个小时，颇有不把话筒焐化就决不放手的架势。开始同事还能谅解，可时间一长就受不了了。

心理诊疗：同事可以找个张小姐认真工作的时间，适时地煲一会“电话粥”，也影响影响她，不用多，两三次后她自然就会明白了。

气味污染

污染程度：★★★★

症状：头脑发涨、六神无主，进而造成嗅觉的短暂消失。

病因：身为白领，形象尤为重要，出于对工作和同事的尊重，起码应该整洁大方。如果头发打绺，衣裤发亮，擦肩而过熏倒一片，着实可怕，同事们难以接近，更别说共同工作了。

从一极端到另一极端，得到的结果有可能是一样的，有些男人把气味“演绎”到了另一极点——香气熏人，这样的男人，也会让同事们敬而远之。

心理诊疗：不妨试试香薰吧，最好是香橙味的，因为有研究表明，香橙味能让人感到精神振奋。要提醒的是，小心火烛。