首页 2024年度读书榜单 2023年度读书榜单 2022年度读书榜单 更多历年榜单 向隅 2024-05-28 16:40:24

青春期那堂最该上的生理课,我终于补上了!

  前天刚读完这本书,因为我的关注者大多是女性,所以我迫切的想要把这本书及时的分享给你们。

  很有意思的是,本书作者初衷是想写给9~18岁的青春期读者。然而,很多读者却说很遗憾自己三十岁才看到这本书,相见恨晚的还有我,但同时我又很庆幸我是在25岁,而不是等到三十岁才看到这本书。

  这本书是我无意间刷视频看到的,一本有温度的书。作者用通俗易懂的语言,图文并茂的给所有女性系统的科普我们的身体构造以及生理健康常识,帮助我们破除刻板印象与错误的传统观念。

  这本书讲述了有关我们的身体构造、身体发育、妇科疾病、性等相关知识,阅读这本书将会带你重新认识自己的身体,让你更懂得如何保护自己的身心健康。

  我很喜欢一句话:学习最大的特点,是让你开始不再害怕未知。当你开始用正确的观念和认知去看待我们的身体,当意外出现时,便不会过度恐惧,而是知道有解决的办法,不必过分担心。

读完这本书我明白了:

1、月经不过是正常的生理现象,我们根本不必为此感到羞耻。

2、经期长痘是因为身体的激素变化,怕冷是因为体温调节中枢变化。

3、你的身体是独一无二的,美并没有统一的标准,拒绝容貌、身材焦虑!

4、身体是自己的,只要你不愿意,即便是你的父母、伴侣想要触碰,你也有说不的权力!

5、并不是妇科病都跟性有关,实际上它只占到一小部分,所以一旦身体有任何不适,我们可以大大方方的去医院检查!

6、多囊卵巢综合征并不可怕,自己吓唬自己才可怕,宫颈糜烂不能被当成一种病,且无须治疗!

……

  最后,我真诚的希望所有女孩都能早点看到这本书,更希望所有家长都能陪伴自己的孩子去阅读这本书,帮助你也是帮助孩子正确的看待我们正常的身体构造和生理常识,青春的这堂必修课,你不应该缺席!

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