事情起因于体检报告里逐年增生的结节，身体多长东西挺可怕的，何况增生存在着诸多不可控因素。先别着急担心，既定结果改变不了，那就改变现状及时止损。充分认识病理之后，再以积极心态和科学方法去应对它们。
先说几点结论：
1️⃣ 结节、肿瘤一定要定期复查，身体内多长出来的东西，警惕它们有没继续增生。有增生就有癌变的可能性。增生是结果，重点关注引起增生的原因。
2️⃣ 身体长结节多数情况是炎性引起的（比如肺炎），也可能是感染导致的。身体某处长时间发炎，除了长结节，还营造了“有利于”细胞癌变的生长环境，发生了要积极治疗。
3️⃣ 肿瘤包括了良性肿瘤与恶性肿瘤，而恶性肿瘤细胞包含了癌细胞。肿瘤就是细胞增生的结果，良性肿瘤有可能发展成为恶性肿瘤，至于是否要处理掉良性肿瘤，一定要听从医嘱。
延伸谈谈癌，癌其实是“养”出来的疾病，理解癌变的作用机理，再反过来告诫自己，良好饮食习惯是抗癌的必要环节。
两点基本认知：
1️⃣ 癌症实质是一种“返祖现象”，是细胞为生存斗争（转化）而回归到早期的遗传法则。
2️⃣ 多细胞生物的细胞都有成为癌细胞的潜质，原因在于细胞生存受到威胁，尤其是慢性亚致死损伤(介于损伤过重与轻微损伤之间，即死不了也恢复不了)产生的选择压力，细胞必须激活从单细胞演化而来的古代生存子程序来拯救自己。
癌是可以控的：
1️⃣ 癌症的“种子”存在于所有多细胞生物的细胞中，种子能否茁长成长、开花结果，取决于“土壤”环境及条件。
2️⃣ 癌症是一种过度生长的疾病，是一种随机累积的基因突变导致过度生长的疾病，是一种新陈代谢的疾病。种种因素导致，有效可控的抗癌手段便是控制癌细胞演变的“土壤”环境及条件。环境泛指外界环境，条件指营养物质。
3️⃣ 外界环境，尽量避免摄入致癌物质，减少待在有害物质的环境，毕竟细胞立于危墙之下必定想尽办法求生存。营养物质，提倡生酮饮食以控制体内的胰岛素、mTOR、AMPK等营养传感器的活跃水平，不给癌细胞营造有利生长条件。