这真的是一本帮助女性重获自由的书。女性从来都是被他人定义的一方。她们的身体从来没有一刻真正属于自己。被赋予孕育生命的能力，不知道是惩罚还是奖励？更年期后的她们，似乎迎来了第二次人生。但是如何面对激素、卵巢、子宫、乳房、骨骼和心脏这众多问题？这本书给了她们答案。让女性勇气满满的迎向岁月的激流吧！
本书分为三个部分，共七章。第一部分介绍了激素和女性月经周期的基本知识。第二部分开始关注女性人生后半程的变化。从前围绝经期到绝经前期，再到绝经期。介绍了女性在各个阶段所面临的问题。第三部分是让女性浴火重生的部分。
作者身为医学博士，在德国威斯巴登拥有自己的妇产科诊所，有着超过30年的科研及临床经验。屡次受邀参加电视台和广播电台的健康节目录制，是德国著名女性健康科普专家，被誉为“人们理想中的妇科医生”。
她以带领女性冲破禁忌与成见为使命，希望帮助所有女性积极大方地探索自己无与伦比的身体。
在这本书中，我看到了女性在身体与情感的动荡中面临的各种困境，更看到了女性在人生的下半场所展现出的无所畏惧的勇气。炙热的你，会被看见，就像太阳。