我自己就是个超级容易焦虑的人……
害怕自己做错事说错话；害怕遇到搞不定的问题；害怕突然遇到不好的事；害怕被人发现自己其实是笨蛋……这种小火慢煎、贯穿日常的慢性精神折磨，似乎对我的生活没有决定性的伤害，我甚至还能表现出乐观积极的样子。毕竟，这是一种不足为外人道也的情绪。但如果将焦虑放任不管，它迟早会变成更可怕的心理问题……我也曾经因为爆发的抑郁而寻死（觅活）过……
近年有越来越多的书开始关注情绪问题了，但之前看到的漫画类图书主打“治愈”的比较多。但真正的焦虑人根本不想看那种隔靴搔痒的“治愈”，反倒想正面地和同样焦虑的人交流这种感觉。翻开焦虑线条的这本《一切都会好起来的》，才看了几页，我就被它戳中了——对对对！就是这种感觉！！终于有人能理解了！！
我想，这本漫画集最好的地方就在于它探讨了我们与焦虑情绪的关系。一方面，焦虑的情绪可以让人自省，让人更加理智与谨慎。它让人保持在一种半战斗的状态，随时准备迎战生活中可能出现的困难。但另一方面，人不能总是处于应激状态。如果放任焦虑情绪不断生长，就会故步自封，反而做不好任何事情，危害自己的身心健康。我们就像在和焦虑情绪玩跷跷板，在配合与对抗中游戏。
总之很喜欢这本漫画集，也很感谢它出现。焦虑人收到它一定会很开心的！！另外，尤其建议像我一样的焦虑人在睡前翻一翻，真的会觉得一天的纷杂情绪都渐渐地沉淀了下来，可以平静地入睡了。